やりたいことがなかなか続かない!
やりたいことがなかなか続かない!
習慣化とは環境の力
英語、ジム、ダイエット、禁煙、禁酒、朝ランなどなど、
ぼくも沢山の三日坊主経験があります(笑)
人生も40後半になると、
思い出すと、高校の入学とともに入部したラグビー部、
なんで続かなかったんだろうって考えると、 一言で言うと情熱を持てなかったんでしょうね(笑)
じゃあなんで、
かたや、案外長く続いたものもあるんです。
新卒の時に必要に迫られて始めたNHKビジネス英会話3年、30
振り返ってみると、それぞれを続けられる環境って超大事だな、 って思います。
ビジネス英会話は所属部署のTOEIC平均点が850点超、
習慣についての名著があるので、ご紹介します。
習慣の力 The Power of Habit(Kindle版)
結論としては、なんでも一人でやろうとせず、
次回のやりたいことは三日坊主にならないイメージ、湧いてきましたかね?
そうだ、
そうです、ライザップです。今となっては、ダイエットに限らず、英語、ゴルフ、料理など、なんとも有難い会社ですね(笑)